C4 Extreme отзывы №1511 Интернет-магазин Strateg Shop

Взяли с товарищем на пробу его. Принципиально тренирую грудные, когда тестирую новый предтренник. Тренить пошли через 2 часа после завтрака, разбавили каждому по полтора скупа, первое упражнение - жим гантелей в наклоне, в первом раочем подходе обычно брал по 34 кг и жал на 12 повторений, последнее всегда давалось тяжело,в этот раз сделал на 12 вообще легко, затем во втором и третьем подходах сделал так же на 12 повторений, хотя до этого получалось только 11 и 8, а в последнем решил взять гантели по 36 и выжал на 10 раз! суммируя, предтрен рабочий, хотя и не такой термоядерный как психотик или нейроморф, но можно спокойно брать для разнообразия рекомендую