Думаю к концу года закончатся мои витамины и в связи с этим заказ вторую баночку. Чувствуются изменения, прошла вялость и постоянная усталость в организме. Жизни на севере дает всё таки о себе знать. Не стал экспериментировать, кто то советовал Витамэн, кто то ещё. Я остановился на ОN меня они полностью устраивают. Единственное теперь буду принимать по одной витаминке день
Прошло чуть больше месяца как я начал принимать "креатин". Я не стал как написано в описание и в других источниках четыре дня насыщать мышцы, по 4 порции в течение 5 дней. Т.к. ко всему этому я отношусь с опаской, кто бы, что не говорил, но "но с дуру можно и *** сломать". Да и посещение тренажерки наводит на определенные мысли, смотришь как многие в течение тренировки в себя поглощают много разной добавки, хотят при этом всё и сразу, это уже не оздоровление, а вред организму, это моё мнение конечно и не более.
Итак, принимал, я его исключительно только после тренировки - сразу, это когда 4, когда 3 раза в неделю, разовая доза - чайная ложка с небольшой горкой, на данный момент в в банке (300гр.) осталось ровно половина. Теперь на месяц с креатином завязываю)) Спросите, что с результатом ?! Он есть, но это наверное не заслуги креатина, а именно этот период совпал с тем, что я стал заниматься по специализированной тренировке А. Назаренко (видео гуляет по Вк). При том, что я всю жизнь, мне почти уже 37 не чем не занимался. По окончанию креатину, дополню отзыв ))
Отличный прот. До этого был ещё опыт с протом от ТвинЛаб-тоже классный продукт. Взял вкус арахисовое печенье, такое ощущение, что сникерс один в один, никакого химозного привкуса. Никаких неприятных ощущений со стороны ЖКТ, хотя и пью с молоком. Что удивило, отличная нвсыщаемость, такое ощущение, что поел первое, второе и третье с этим коктейлем. Для моей физ работы, плотного графика, когда и 10мин нет, чтоб нормально поесть+занятий спортом-этот прот самое то, потом буду пробовать другие его вкусы. После выпитой банки отпишусь, каковы результаты. Параллельно с ним пропиваю витамины и креатинчик.
Пью эти витамины уже несколько лет с осени пропиваю.По цене на сто дней оч круто.По качеству тоже всё устраивает ,точно лучше чем в аптеке покупать.Всем здоровья!!!
Подруга посоветовала эта биодобавку. И я могу сказать, что она работает. Настроение позитивнее и хочется радоваться. После первой недели приёма эффект был очень хорошо ощутим. Притупляет чувство голода. Пью по одной утром и вечером. Лучше всего пить с витаминами группы B, гораздо эффективнее. Ставлю твёрдую 5 этой пилюле!!!))). Спасибо. Обязательно возьму ещё !
Вкусный, но размешивается не очень хорошо. Оставляю на пол часа, после этого комки растворяются. Использую "нормальный шейкер со спиралевидным шариком"
Итак, принимал, я его исключительно только после тренировки - сразу, это когда 4, когда 3 раза в неделю, разовая доза - чайная ложка с небольшой горкой, на данный момент в в банке (300гр.) осталось ровно половина. Теперь на месяц с креатином завязываю)) Спросите, что с результатом ?! Он есть, но это наверное не заслуги креатина, а именно этот период совпал с тем, что я стал заниматься по специализированной тренировке А. Назаренко (видео гуляет по Вк). При том, что я всю жизнь, мне почти уже 37 не чем не занимался. По окончанию креатину, дополню отзыв ))