Каталог товаров
Фильтр характеристик

Креатин моногидрат

Фильтр характеристик

Креатин моногидрат отзывы

Всего 18 отзывов о товарах в «Креатин моногидрат»
Средний рейтинг:
16 оценок
  • Creatine Monohydrate 2500 Caps купить в Москве
    Creatine Monohydrate 2500 Caps
    4 049 ₽
    Отлично
    3 января 2022, в 9:54 Товар приобретен в нашем магазине
    Удобная банка и количество капсул. Хватает надолго. Optimum Nutrition всегда делает хорошие продукты.
  • Creatine Monohydrate купить в Москве
    Creatine Monohydrate
    849 ₽
    Хорошо
    3 февраля 2020, в 14:27 Товар приобретен в нашем магазине
    Креатин не хуже американских производителей,но слишком маленькие банки,на капсул 700 было бы в самый раз
  • Creatine Monohydrate купить в Москве
    Creatine Monohydrate
    2 119 ₽
    Отлично
    3 февраля 2020, в 14:07 Товар приобретен в нашем магазине
    В капсулах эффект более выраженный в прибавке к силе и наполненности мышц,а дозировки хватает в два раза меньше чем в порошке
  • Creatine Monohydrate купить в Москве
    Creatine Monohydrate
    1 268 ₽
    Отлично
    27 августа 2019, в 17:57 Товар приобретен в нашем магазине
    Отличный креатин,рекомендую.Жаль что нет мерной ложки в комплекте.
  • Creatine Monohydrate купить в Москве
    Creatine Monohydrate
    3 798 ₽
    Отлично
    12 апреля 2019, в 10:43 Товар приобретен в нашем магазине
    Беру не первый раз, креатин рабочий!

Креатина моногидрат (creatine monohydrate)

Креатин - вещество, содержащееся в красной мышечной ткани.

Моногидрат креатина - наиболее эффективная и выгодная форма креатина с доказанной эффективностью, которая используется атлетами для улучшения спортивных результатов. Если вы никогда раньше не использовали креатин, то лучший вариантом будет купить моногидрат креатина.

Выпускается креатин моногидрат в порошке, в капсулах и в таблетках. 

Часто используется в составе предтренировочных комплексов и других добавках, способствующих увеличению мышечной массы и спортивных показателей.

Прием креатина моногидрата приводит к повышению выносливости и силовых показателей, что позволяет увеличить интенсивность тренировки, и тем самым лучше стимулировать рост мышечной массы.

Правильнее всего будет принимать креатин без загрузки по 5-10 г. в день, в зависимости от веса тела. В тренировочные дни лучше всего принять креатин после тренировки с простыми углеводами, гейнером или с "быстрым" протеином. 

В дни отдыха - утром, запивая сладким напитком или "быстрым" источником белка.

Если разовая порция вам покажется слишком большой, то можно поделить ее на два приема в течение дня.